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簡単レシピ

ポークライス

2014年05月07日 | maitre-francais

ポークライスといえば、アジアンなごはんのイメージですが、
今日は炊き込みごはんにしてみました♪♪

【使用スチーマー】
ジャポネ ライススチーマー

【材料】
米 1合(150g)  洗米後、30分~1時間浸水させる
豚薄切り肉 50~60g  細かく刻む
ネギ(細) 2~3本  小口切り
とうもろこし(身) 1/3カップ
塩 小さじ1
ブラックペッパー 適量
水(以下の調味料を含めて) 200㏄
・中華鶏ガラスープの素(顆粒) 小さじ1
・ごま油 小さじ1

【作り方】
1. 豚肉に塩、ブラックペッパーを振り、良くもみこみ、10分程度おく。

2. シリコンスチーマーに、浸水させた米、1、ネギ、とうもろこしを入れ、調味料を加えた水を全体に回しかける。

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3. 中蓋・上蓋をして、電子レンジ600W9分加熱する。

4. そのまま5分蒸らし、さっくり混ぜる。

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【ワンポイント】
加熱時間は、お使いのレンジに合わせて調整してください。

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今回は、中華味にしてみました。
豚肉に下味をつけ、良く揉みこんでくださいね!
電子レンジで簡単に、味のしっかりしみ込んだおいしいポークライスができますよ~。