さて、今日は、スクランブルエッグをちゃちゃっと作りましょう

用意するのは、卵3つ、牛乳50ｃｃ、塩コショウ適量、泡だて器、以上！

卵を割って、泡だて器で混ぜます→牛乳を入れて、まぜます→塩コショウで味付け、以上！

蓋して、レンジで600ｗ2分ちん→泡だて器でぐるぐる、ぐるぐる、よくまぜます→蓋して、600ｗ1分30秒ちん。

最後に、ぐるぐる、泡だて器でよくまぜて、蓋して蒸らします。

完成～

超簡単でしょ？？お弁当のおかずにも、付け合せにも、あーっという間

そして、ノンオイルなので、ヘルシー