HOME >  簡単レシピ > 初夏におすすめ!新たまねぎと鮭のマリネ by メトレフランセ

簡単レシピ

初夏におすすめ!新たまねぎと鮭のマリネ by メトレフランセ

2019年05月25日 | maitre-francais

あっさりした味わいが初夏にぴったり!

032 - コピー

 

【使用スチーマー】
グラン オーバル Lサイズ

【材料】
生鮭 2切れ
塩こしょう 少々
酢 大さじ1
玉ねぎ 300g
生グリンピース 30g
レモン輪切り 適量
■ 調味料 (以下、よく混ぜる)
・酢 100ml
・オリーブオイル 大さじ2
・白ワイン 大さじ2
・レモン汁 大さじ2
・塩 小さじ1/2
・砂糖 小さじ1
・ブラックペッパー 少々
・にんにくすりおろし お好みで
■ 仕上げ
イタリアンパセリ 適量

【作り方】
1. 玉ねぎはスライスして水に取り、水気を切る。鮭に塩こしょうをする。グランに鮭を入れ、酢を振りかける。グリンピースを加える。

027 - コピー

 

2. 蓋をして、電子レンジ600W 2分~2分30秒加熱する。鮭の骨と皮を取り除き、身をほぐす。

3. グランにたまねぎ、調味料を加えてよく混ぜる。レモン輪切りを載せ、冷蔵庫で冷やす。

022 - コピー

 

4. 器に盛り、ブラックペッパーを振る。パセリを添える。

052 - コピー

 

【ワンポイント】
加熱時間はお使いの電子レンジに合わせて、調整して下さい。
塩鮭を使用する場合は、調味料から塩を外してください。

朝、昼、晩とどんなシーンにも合う一品です。
今が旬のグリンピースで彩りと食感をプラスしました!