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簡単レシピ

レンジで!肉巻き高野豆腐ときのこのだし煮

2018年10月11日 | maitre-francais

きのこがおいしい季節の、あったかい一品。じゅわっと広がる旨さ!

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【使用スチーマー】
グラン オーバル Lサイズ

【材料】
豚ロース薄切り 8枚
高野豆腐(1.5cm角のもの) 16個
お好みのきのこ 150g
にんじん 少々
調味料 (以下、よく混ぜる)
・水 300㏄
・しょうゆ 50㏄
・みりん 50cc
・砂糖 大さじ1
・和風だしの素(顆粒) 小さじ1

【作り方】
1. 豚肉を広げ、高野豆腐2個並べてのせ、端からくるくる巻く。8個作る。きのこは石づきを取る。にんじんは3mm幅に切る。

2. グランに調味料を入れ、蓋をして、電子レンジ600W 3分30秒加熱する。

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3. 肉巻き高野豆腐を敷き詰め、きのこ、にんじんを加える。蓋をして、600W 3分加熱する。

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4. 軽く混ぜ、蓋をして、電子レンジ600W 3分加熱する。一旦冷ます。

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5. 食べる直前に再度温める。器に盛る。

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【ワンポイント】
加熱時間はお使いの電子レンジに合わせて、調整して下さい。

高野豆腐に煮汁が旨みがしみ込み、絶品!
ごはんと一緒に、是非どうぞ!