菜の花がおいしい季節です！

【使用スチーマー】
ドン！　ジャポネ

【材料】
菜の花　60g　　一口大に切る
（ひじき豆腐）
卵　1個
豆腐　100-120g　　軽く水気を切る
米ひじき（水で戻す）　大さじ1
とうもろこし　大さじ1
ツナ缶　1/2缶　　油をきる

【作り方】　
1．　菜の花をさっと水にとり、上段に入れる。

2．　ひじき豆腐の材料を下段に入れ、よく混ぜる。

3．　下段の上に上段を乗せ、蓋をして、電子レンジ600W　5分加熱する。

4．　そのまま3分蒸らす。

5．　盛付け、しょうゆと練りからしを添える。

【ワンポイント】
加熱時間は、お使いのレンジに合わせて調整してください。

あっという間に2品完成～。
春の味が手軽に楽しめますね！