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簡単レシピ

たきこみおこわ~中華風~

2014年09月10日 | maitre-francais

ふわっとかすかに香るごま油が一層食欲をそそります!

【使用スチーマー】
ジャポネ ライススチーマー

【材料】
もち米 150g  洗米後、30分~1時間浸水させる
貝柱 5個程度  十字の切込みを入れ、しょうゆ大さじ1 に5分程漬け込む
しいたけ(小) 3枚  石づきをとり、細切り
にんじん 2cm程度  細かいささがき
ゆでたけのこ(小) 1/3本  薄切り
ししとう 少々  種を取って、輪切り
水(以下の調味料すべて合わせて) 180㏄
・しょうゆ 大さじ1
・酒 大さじ1
・みりん 大さじ1
・鶏ガラスープの素(顆粒) 小さじ1/2
・ごま油 小さじ1/2

【作り方】
1. シリコンスチーマーに、浸水させた米とすべての材料を入れる。

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2. 調味料を混ぜ合わせた水を全体に回しかけ、中蓋と上蓋をして、電子レンジ 600W 9分加熱する。

3. ごま油小さじ1をふりかけて、上下を軽く混ぜ、蓋をして、そのまま10分蒸らす。

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【ワンポイント】
加熱時間は、お使いのレンジに合わせて調整してください。
ししとうの代わりに、いんげんやグリンピースなど緑色の野菜でもOKです。

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今回は、魚介系のおこわを作ってみました。
もちもち食感がクセになりますよ!