味のしみ込んだプルコギを炊き立てごはんに、丼!と載せました♪♪
【使用スチーマー】
ドン! ジャポネ
【材料】
〈ごはん:下段〉
米 150g 洗米後、30分~1時間浸水させ、炊飯直前にザルに上げる
水 200㏄
〈プルコギ:上段〉
牛薄切り肉 80-100g 一口大に切る
野菜
・玉ねぎ 1/4個 薄切り
・にんじん 3cm程度 細く千切り
・長ねぎ 10㎝程度 細く斜め切り
・パプリカ(赤・黄) 各1cm程度 細く千切り
・ピーマン(小) 1個 細く千切り
調味料(以下、よく混ぜておく)
・しょうゆ 大さじ2
・酒 大さじ2
・コチュジャン 小さじ2
・砂糖 小さじ2
・ごま油 大さじ1/2
・にんにく 1片 すりおろす
仕上げ用
・ごま油 大さじ1/2
・白ごま 小さじ2
白ごま 適量
コリアンダー お好みで
【作り方】
1. 牛肉に調味料を混ぜ、10分程度つけておく。
2. 下段に米と水を入れる。
3. 1と野菜をよく混ぜ、上段に入れる。
4. 下段の上に上段をセットし、蓋をして、電子レンジ 600W 12分加熱する。
5. 上段を軽く混ぜ、仕上げのごま油、白ごまを振りかける。下段も上下を大きくさっくり混ぜる。
6. 再度下段の上に上段をセットし、蓋をして、600W 2分加熱する。
7. そのまま5分蒸らす。
8. 丼にごはんを盛り、その上に具をのせる。白ごまを散らし、お好みでコリアンダーを添える。
【ワンポイント】
加熱時間は、お使いのレンジに合わせて調整してください。
プルコギが、ごはんにとってもよく合います!
温玉、韓国のり、キムチなどお好みのトッピングをお楽しみくださいね!