ネギのおいしさを実感！

【使用スチーマー】
グラン　オーバル　Mサイズ

【材料】
ネギ　3本　　斜め切り
ツナ缶（塊のタイプ）　1缶　　油を切っておく
にんにく　1片　　スライス
ごま油　大さじ1/2
塩　小さじ1/4弱
糸唐辛子　少々

【作り方】
1．　グランにネギ、にんにくを入れ、蓋をして、電子レンジ600W　3分加熱する。

2．　ツナを塊を崩さないようにのせ、全体にごま油、塩を振る。蓋をして、600W　2分加熱する。

3．　皿に盛り付け、糸唐辛子を添える。

【ワンポイント】
加熱時間は、お使いのレンジに合わせて調整してください。

塊タイプのツナを使うことでボリュームアップ！
和風パスタにもアレンジできますよ☆