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簡単レシピ

かぶとえびの中華風たまご蒸しあんかけ

2015年12月17日 | maitre-francais

かぶのとろける食感とプリプリえび!あんのとろみが優しさを醸し出しています!

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【使用スチーマー】
卵蒸し : グラン オーバル Lサイズ
あん: スープボウル

【材料】
かぶ 100g  1㎝角に切る
むきえび 10尾程度
小松菜 1-2枚  2cm幅に切る
卵 2個  ほぐす
だし(以下、よく混ぜておく)
・水 450cc
・しょうゆ 小さじ1
・オイスターソース 小さじ1
・鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1
・塩 ひとつまみ
片栗粉 大さじ1

【作り方】
1. グランにカブを入れ、蓋をして、電子レンジ600W 2分加熱する。

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2. えび、小松菜を入れる。卵とだし300㏄をよく混ぜ、全体に回しかける。蓋をして、600W 3分加熱する。

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3. レンジ内の、グランの左右の向きを変え、そのまま600W 3分加熱する。

4. スープボウルに残りのだしと片栗粉を入れ、よく混ぜる。蓋をして、600W 1分加熱する。

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5. 菜箸などでダマにならないよう、手早く良くかき混ぜ、蓋をして、600W 1分加熱する。

6. あんを3に回しかける。

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【ワンポイント】
加熱時間は、お使いのレンジに合わせて調整してください。
作り方3 の加熱後、まだ固まっていないようであれば、追加加熱してください。
えびの代わりに、カニカマでもOKです!

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お好みでラー油をどうぞ!
優しい味の中にピリッと辛さが加わり、一味違う美味しさです。