お正月用に買い揃えた野菜たち・・・
今日は根菜を使ってスパイシーなカレーを作りました♪♪
【使用スチーマー】
ラウンドLLサイズ スチーマー
【材料】
れんこん 100g 乱切り
にんじん 100g 乱切り
大根 100g 乱切り
ゆり根 80g 数枚重ねて剥がす
長芋 100g 半月切り
鶏もも肉 150g 一口大に切って、塩コショウをもみこむ
にんにく 1片 スライスする
水 300cc
カレールー 4片(60gくらい) 細かく刻む
ローリエ 1枚
【作り方】
1. シリコンスチーマーに、にんじん、大根、れんこんを入れ、蓋をして、電子レンジ600W5分加熱し、いったん冷水にとる。
2. シリコンスチーマーに、1とその他すべての材料を入れ、蓋をして、600W5分加熱する。
3. 上下を大きく混ぜ、さらに蓋をして、600W5分加熱する。
4. そのまま2分蒸らす。
【ワンポイント】
加熱時間は、お使いのレンジに合わせて調整してください。
食材は同じ大きさになるよう、サイズをそろえて切ってください。
今回は、クワイも入れてみました。
クワイはあくが強いので、あく抜きをしっかり行ってくださいね。
いろんな根菜の食感が楽しいカレーです。
私はゆり根のほこほこ感が、一番好きです!