簡単にできる洋風メニューです☆

【使用スチーマー】
グラン　オーバル　Mサイズ

【材料】
鯵（3枚におろしたもの）　2枚
しょうがすりおろし　小さじ1
酒　大さじ1
たまねぎ（小）　1個　　スライスする
ソース　（以下、よく混ぜておく）
・トマト缶　1/2個（180g）
・オリーブオイル　大さじ1
・にんにく　1/2片　　千切り
・塩　小さじ1/2
・ブラックペッパー　少々
イタリアンパセリ　適量
ブラックペッパー　適量

【作り方】
1．　グランに鯵、しょうがすりおろし、酒を入れ、蓋をして、電子レンジ600W　1分加熱する。

2．　たまねぎを加え、ソースを回しかける。蓋をして、600W　5分加熱する。

3．　皿に盛り、イタリアンパセリを散らす。ブラックペッパーをふる。

【ワンポイント】
加熱時間は、お使いのレンジに合わせて調整してください。

トマト缶はホールトマトでもカットトマトでもOK！
バゲットを添えてもオシャレですね！