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簡単レシピ

高野豆腐の肉巻き 甘酢あん

2015年11月13日 | maitre-francais

高野豆腐がボリュームたっぷりに大変身~!

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【使用スチーマー】
グラン ラウンド Lサイズ

【材料】
高野豆腐(5㎝角程度のもの) 2個  水で戻し、一旦水気を絞り、長方形に6等分する
豚ロース肉 6枚
塩 少々
こしょう 少々
下味用調味料(以下、よく混ぜておく)
・水 50㏄
・しょうゆ 大さじ1
・酒 大さじ1
・しょうが千切り 1片
・鶏ガラスープの素(顆粒) 小さじ1/2
あんかけ用調味料(以下、よく混ぜておく)
・しょうゆ 大さじ3
・酒 大さじ3
・みりん 大さじ3
・砂糖 大さじ2
・酢 大さじ3
・片栗粉 大さじ1

【作り方】
1. 高野豆腐に豚肉を巻き、巻き終わりを下にして、グランに並べる。

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2. 下味用調味料を回しかけ、蓋をして、電子レンジ600W 3分加熱する。出て来た余分な脂と汁を捨てる。

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3. あんかけ用調味料を回しかけ、蓋をして、600W 3分加熱する。

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【ワンポイント】
加熱時間はお使いのレンジに合わせて調整してください。
作り方2 で脂が気にならない方は、捨てなくてもOKです。

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一口食べた瞬間、これって高野豆腐?
高野豆腐のおいしさ、新発見です☆