モロッコいんげんが主役の煮物です。
ササッと簡単にできますよ。
【使用スチーマー】
ラウンドLLサイズ スチーマー
【作り方】
モロッコいんげん 500g 一口大に切る
厚揚げ 200g 油をきって、1cm幅に切る
にんじん 2cm程度 千切り
調味料(以下、よく混ぜておく)
・しょうゆ 50㏄
・酒 50㏄
・みりん 50㏄
・砂糖 大さじ1
・和風だしの素(顆粒) 小さじ1/2
白ごま 適量
【作り方】
1. シリコンスチーマーにモロッコいんげんを入れ、蓋をして、電子レンジ600W 5分加熱する。
2. 厚揚げ、にんじんを加え、全体に調味料を回しかける。蓋をして、600W 5分加熱する。
3. 上下を大きく混ぜ、蓋をして、600W 1分加熱する。
4. 皿に盛り、白ごまを振る。
【ワンポイント】
加熱時間は、お使いのレンジに合わせて調整してください。
プルンとした食感の厚揚げがいい感じ!
冷めてもおいしくいただけます。