少ない材料であっという間にできる、簡単おかず。
もう一品欲しいとき、おつまみに大活躍です！

【使用スチーマー】
ドン！　ジャポネ

【材料】
ゴーヤ　200ｇ
刻み塩昆布（減塩タイプ）　10ｇ
調味料（以下、よく混ぜておく）
・酒　大さじ1
・ごま油　大さじ1
お好みで
・花かつお　適量
・一味唐辛子　適量

【作り方】
1．　ゴーヤは種とワタを取り出し、3㎜幅に切る。塩小さじ1（分量外）を加え、よくもみ込む。水で洗って、ザルにあげる。

2．　グランにゴーヤと塩昆布を入れ、調味料を回しかける。蓋をして、電子レンジ600W　5分加熱する。

3．　上下大きく混ぜ、器に盛る。お好みで花かつおを盛り、一味唐辛子を振る。

【ワンポイント】
加熱時間は、お使いの電子レンジに合わせて、調整してください。
即席漬け用に買っておいた塩昆布（10％減塩タイプ）を使いました。

昆布の旨みも加わって、短時間でおいしい一品の完成です！
ごはんにもよく合いますよ！