HOME >  簡単レシピ > 牛肉とごぼうの炊き込みごはん

簡単レシピ

牛肉とごぼうの炊き込みごはん

2015年06月15日 | maitre-francais

加熱途中から、だんだん美味しい香りが!!
とってもおいしい炊き込みごはんですよ。

2015-06-12-22-09-47_deco

 

【使用スチーマー】
ドン! ジャポネ

【材料(2合分)】
米 300g  洗米後、30分~1時間浸水させ、炊飯直前にザルに上げる
水 280㏄
牛肉(薄切り) 100g  一口大に切る
ごぼう 100g ささがきにし、水にとって、アクを抜く
ごま油 小さじ1
牛肉下味用調味料(以下、よく混ぜておく)
・しょうゆ 大さじ3
・酒 大さじ3
・みりん 大さじ3
・砂糖 小さじ1
・和風だしの素(顆粒) 小さじ1/2
・しょうが(千切り) 20g

【作り方】
1. 牛肉に下味用調味料を加え、よく混ぜておく。

2. 内鍋にごぼうを入れ、蓋をして、電子レンジ600W 3分加熱する。加熱後、ごま油をまぶしておく。

3. 本体に米、水、1(調味料ごと)、2を入れ、蓋をして、600W 14分加熱する。

4. 加熱後、上下大きくさっくりかき混ぜる。

5. 蓋をして、そのまま10分程度蒸らす。

【ワンポイント】
加熱時間は、お使いのレンジに合わせて調整してください。
作り方1 のように、肉に下味をつけておくと、よりおいしい炊き込みごはんになります。
ごぼうは固い食材なので、予め加熱しておくと、食感がよくなりますよ。

2015-06-12-22-09-47_deco

 

ごぼう、しょうが、牛肉、ごはん・・・
それぞれがそれぞれにいい味を出している、やみつき炊き込みごはんです(*^^)v