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簡単レシピ

根菜の甘辛煮

2013年09月12日 | maitre-francais

秋になって、だんだん煮物がおいしくなってきましたね。
今日は、味のしみた根菜の煮物です。

【使用スチーマー】
プチスチーマー

【材料】
にんじん 30g  乱切りにする
れんこん 75g  乱切りにし、アクをぬく
ごぼう 75g  乱切りにし、アクをぬく
調味料(以下、よく混ぜておく)
水 50cc
しょうゆ 大さじ1
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
和風だしの素 小さじ1/2
砂糖 小さじ1
唐辛子 1本  種を取って、小口切り

【作り方】
1. シリコンスチーマーに、にんじん、れんこん、ごぼうを入れ、水大さじ1(分量外)を加え、蓋をして、電子レンジ600W3分加熱する。

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2. 調味料を全体に回しかけ、蓋をして、600W5分加熱する。

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3. 軽く上下を混ぜ返し、再度蓋をして、600W2分加熱し、そのまま1分蒸らす。

 

【ワンポイント】
加熱時間は、お使いのレンジに合わせて調整してください。
野菜は、大きさが同じになるように切ってください。

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家庭の味の煮物もレンジなら簡単!
お好みで、他の食材も入れてみてくださいね!