栄養たっぷりな大根葉。簡単においしくお料理しましょう！

【使用スチーマー】
ラウンドLサイズ　スチーマー

【材料】
大根葉　1束　　茹でて3cm幅に切る
ひじき（水でもどしたもの）　50g
にんじん　2cm程度　　薄い輪切りにした後、千切り
油揚げ（5cm角のもの）　　半分に切って、さらに細切り
ツナ缶　1缶　　油をきっておく
調味料（以下、よく混ぜておく）
・水　100㏄
・しょうゆ　50㏄
・酒　50㏄
・和風だしの素（顆粒）　小さじ1

【作り方】
1．　シリコンスチーマーに、すべての材料を入れ、全体に行き渡るように調味料を回しかける。

2．　蓋をして、電子レンジ600W　5分加熱する。

3．　一旦上下を軽く混ぜ、再度蓋をして、600W　2分加熱する。

4．　そのまま2分蒸らす。

【ワンポイント】
加熱時間は、お使いのレンジに合わせて調整してください。

あっという間に作れる、ローコストなおかずです。
もう一品欲しいときや、お弁当にとても便利ですよ！