子供も作れる、火を使わないノンオイル肉そば。肉も野菜もたっぷり！
屋台の焼きそばに負けないおいしさ！！

【使用スチーマー】
電子レンジ極め鍋　デリキャセ

【材料】
中華麺（蒸し・ゆで）　150g
カット野菜　150g
豚肉　50g～
塩こしょう　少々
鶏ガラスープの素（顆粒）　小さじ1/2
お好みのソース　大さじ2～3
仕上げ
・かつお節、青のり、紅しょうが等　適量

【作り方】
1．　肉は一口大にし、塩こしょうをもみこむ。本体に肉、野菜、鶏がらスープの素を入れ、蓋をし、上下に振って食材をなじませる。

2．　麺をほぐして加え、蓋をして、電子レンジ600W　5分加熱する。

3．　ソースを加えて混ぜる。蓋はしないで、600W　1分加熱する。

4．　軽く混ぜる。器に盛り、お好みのトッピングをする。マヨネーズ好きな方はこんな感じに！

【ワンポイント】
加熱時間はお使いのオーブンに合わせて、調整して下さい。

油の代わりに豚肉から出る脂で作っているので、うま味もたっぷり！
大人は、ビールが飲みたくなる一品です。