新定番になりそうな簡単リゾット。
あっという間に作れて、栄養満点♪♪

【使用スチーマー】
電子レンジ極め鍋　デリキャセ

【材料】
ごはん 120g程度
具材
・とうもろこし 大さじ2
・刻みベーコン 少々
・ブロッコリー 1片
調味料　（以下、よく混ぜる）
・牛乳 200㏄
・塩 ひとつまみ
・洋風スープの素（顆粒） 小さじ1/2
仕上げ
・溶けるチーズ 1枚
・ブラックペッパー 適量

【作り方】
1．   本体にごはん、具材、調味料を入れ、よく混ぜる。コランダーをたたんで載せ、蓋をして、電子レンジ600W　5分加熱する。

2．　溶けるチーズをのせ、蓋をして、1分30秒加熱する。上下軽く混ぜる。

3．　器に盛り、仕上げにブラックペッパーを振る。

【ワンポイント】
加熱時間はお使いの電子レンジに合わせて、調整して下さい。
使用するシリコンスチーマー、食材量によっては吹きこぼれることがあります。
その場合は蓋を外し、加熱時間を調整してください。

食材を変えれば、日替わりで楽しめますよ！