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簡単レシピ

レンジで簡単♪新じゃがとタラのクリーム煮

2017年02月20日 | maitre-francais

いよいよ新じゃがの季節!
ほっくりじゃがいもをこっくりクリーム味で♪♪

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【使用スチーマー】
グラン オーバル Lサイズ

【材料】
新じゃが 200g  3㎜幅の輪切り
たまねぎ 100g  薄切り
タラ(80g程度)  2切れ
塩こしょう 少々
薄力粉 大さじ1
セロリ葉・茎 少々
調味料(以下、よく混ぜておく)
・牛乳 150㏄
・生クリーム 50㏄
・白ワイン 大さじ1
・洋風スープの素(顆粒) 小さじ1
・塩 ひとつまみ
仕上げ
・ブラックペッパー お好みで
・ローズマリー お好みで

【作り方】
1. じゃがいもは水にとる。タラはキッチンペーパーで水分を取り、塩こしょうを振る。薄力粉を軽くまぶす。

2. グランにじゃがいも、たまねぎ、水大さじ1(分量外)を入れ、蓋をして、電子レンジ600W 5分加熱する。

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3. タラ、セロリを加え、調味料を回しかける。蓋はしないで、600W 5分加熱する。

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4. タラの身を崩さないよう、そっと上下を混ぜる。蓋はしないで、600W 3分加熱する。

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5. 器に盛り、お好みでブラックペッパーを振り、ローズマリーを散らす。

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【ワンポイント】
加熱時間はお使いの電子レンジに合わせて、調整して下さい。

クリームソースはパンにもよく合うので、一緒に添えても☆
おもてなしにもおすすめです!