甘酸っぱいソースか絡んで美味！
ノンオイルでとってもヘルシーです！！

【使用スチーマー】
ドン！　ジャポネ

【材料】
豚肩ロース（厚み1㎝程度のもの）　4枚（150g）
塩こしょう　少々
下味用調味料（以下、よく混ぜておく）
・しょうゆ　大さじ1
・酒　大さじ1
・しょうがすりおろし　1/2片
あんかけ野菜
・キャベツ　150g　　大きめのざく切り
・ピーマン　1個　　細切り
・にんじん　1㎝程度　　細切り
・しめじ　50g程度　　石づきを取ってほぐす
あんかけ調味料（以下、よく混ぜておく）
・水　50㏄
・しょうゆ　大さじ1
・ケチャップ　大さじ1
・酢　大さじ1
・みりん　大さじ1
・オイスターソース　大さじ1
・砂糖　大さじ1
・鶏がらスープの素（顆粒）　小さじ1/2
・片栗粉　大さじ1
ねぎ　適量　　細切り

【作り方】
1．　豚肉はフォークで良くさす。塩こしょうをし、下味用調味料に30分程度漬け込む。

2．　あんかけ野菜をドン！ジャポネの本体に入れ、蓋をして、電子レンジ600W　3分加熱する。

3．　豚肉を加え、あんかけ調味料を回しかける。蓋をして、600W　5分加熱する。

4．　皿に盛り、ねぎを盛る。

【ワンポイント】
加熱時間は、お使いの電子レンジに合わせて、調整してください。
キャベツの代わりに、はくさいでもOKです！

肉をフォークで良く刺しておくと、味も浸み込み、やわらかくなります。
お子さんの好きな味付けなのでお弁当にも♪