ボールみたいな、かわいい形のミートローフです！

【使用スチーマー】
スープボウル

【材料】
ゆでたまご　1個
肉だね
・合いびき肉　100g
・卵　1個
・パン粉　20g
・塩　適量
・こしょう　適量
・ナツメグ　適量
ソース（以下、よく混ぜておく）
・トマト缶　100g
・ソース　大さじ2
・砂糖　小さじ1/2
・洋風スープの素（顆粒）　小さじ1/2
お好みの野菜　適量

【作り方】
1．　ボウルに肉だねをいれ、よく混ぜる。軽く丸め、中心をへこませ、ゆでたまごを包む。
（たまごがミートローフの中心になるように、肉だねで均等に包んでください。）

2．　スープボウルに入れ、蓋をして、電子レンジ600W　3分加熱する。

3．　ソースを加え、蓋はしないで、600W　3分加熱する。

4．　レンジ内の、スープボウルの左右の向きを変え、600W　2分加熱する。

5．　皿に盛り付け、お好みの野菜を添える。

【ワンポイント】
加熱時間は、お使いのレンジに合わせて調整してください。
加熱のしすぎや、ゆでたまごが一部見えていたり、
肉だねで完全に覆われていないと、卵が爆発することがあります。

明後日はクリスマスイブ！
レンジで簡単にできるので、パーティーにもおすすめですよ。