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簡単レシピ

エビチリDon!

2015年04月08日 | maitre-francais

中華おかずの王道も、あっという間においしい丼に変身~☆

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【使用スチーマー】
ドン! ジャポネ

【材料】
〈ごはん:下段〉
米 150g  洗米後、30分~1時間浸水させ、炊飯直前にザルに上げる
水 200㏄
〈エビチリ:上段〉
エビ 5尾  背ワタ、殻を取る。軽く塩水で洗い、キッチンペーパーで水気をとる
塩 少々
こしょう 少々
酒 大さじ1/2
片栗粉 大さじ1
長ネギ 1本  輪切り
調味料(以下、よく混ぜておく)
・しょうが(小) 1片  みじん切り
・にんにく(小) 1片  みじん切り
・豆板醤 小さじ1
・水 50㏄
・酒 大さじ1
・ケチャップ 大さじ3
・砂糖 大さじ1/2
・鶏ガラスープの素 小さじ1/3
お好みの野菜 適量

【作り方】
1. エビに塩、こしょう、酒をまぶして下味をつける。5分程度置き、片栗粉を軽くまぶす。

2. 下段に米と水を入れる。

3. 上段に1、ネギを入れ、全体に調味料を回しかける。

4. 下段の上に上段をセットし、蓋をして、電子レンジ 600W 10分加熱する。

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5. そのまま10分程度蒸らし、ごはんを大きくさっくりを混ぜる。

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6. 丼にごはんを盛り、その上に具、付け合せ野菜をのせる。

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【ワンポイント】
加熱時間は、お使いのレンジに合わせて調整してください。

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エビチリソースはごはんとの相性抜群!
プリプリのエビを堪能してくださいね。