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簡単レシピ

さつまいもごはん

2013年09月02日 | maitre-francais

さつまいもで、ほっくほくの「さつまいもごはん」を作りましょう~。

【使用スチーマー】
ジャポネ ライススチーマー

【作り方】
米 150g  洗米後、30分~1時間浸水させる
さつまいも 中1個  よく洗って、数か所を縦に皮をむき、5mm幅程度の輪切りにする
水 200~220cc
塩 小さじ1
黒ごま お好みで

【作り方】
1. 切ったさつまいもを水にとり、あくを抜く。

2. シリコンスチーマーに、浸水させた米を入れ、その上にあく抜きしたさつまいも、塩を入れる。

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3. 水を加え、中蓋、上蓋をして、電子レンジ600W9分加熱する。

4. そのまま10分程度蒸らし、さっくりと混ぜる。

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【ワンポイント】
加熱時間は、お使いのレンジに合わせて調整してください。
さつまいもは角切りにしてもOKです。その際、水の量は200ccにしてください。

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角切りにした感じは、以下のブログをご覧くださいね!
http://ameblo.jp/maitre-francais/day-20121112.html
どちらもお塩だけを加えた、シンプルなさつまいもごはんです。
シンプルなだけに、とてもお芋の甘味を堪能できます!