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簡単レシピ

あんかけうどん

2014年09月30日 | maitre-francais

がっつり夜食にいかがですか?

【使用スチーマー】
ラウンドLサイズ スチーマー

【材料】
うどん 1玉
むきえび 6尾
キャベツ 2、3枚 ざく切り
人参   3cm   薄切り
小松菜 1/3株  3cm程度に切る
もやし 1袋
生姜  1片 千切り
調味料(以下、よく混ぜておく)
・片栗粉 大さじ1 (水100ccでといておく)
・醤油  大さじ1
・酒  大さじ1
・みりん 大さじ1
・鶏がらスープの素 大さじ1
・オイスターソース  大さじ1

飾り用のねぎ 適量

【作り方】

1. シリコンスチーマーに水で洗ったうどんを入れて、蓋をして600w3分加熱し、うどんを皿に盛っておく。

2. シリコンスチーマーにすべての野菜を入れて、一番上にえびをのせ、蓋をして600w3分加熱する。

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3. よく混ぜた調味料を回しかけ、蓋をして600w3分加熱する。

4. 上下かえして混ぜ、蓋をして2分蒸らす。

5. 皿に盛ったうどんにあんかけをかけ、ねぎを飾る。

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【ワンポイント】
加熱時間は、お使いのレンジに合わせて調整してください。

 

野菜のシャキシャキ感を楽しみましょう。