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簡単レシピ

レンジで簡単!なすとトマトの和風マリネ

2016年07月27日 | maitre-francais

さっぱりしていて、和風テイストがとてもおいしいマリネです。
冷蔵庫で冷やして、サラダ仕立てに!

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【使用スチーマー】
ラウンド LLサイズ スチーマー

【材料】
長なす 1本(100g)
トマト 2個(300g)
調味料(以下、よく混ぜておく)
・水 100㏄
・しょうゆ 大さじ1と1/2
・酢 大さじ2
・酒 大さじ1
・みりん 大さじ1
・砂糖 大さじ1
・ごま油 大さじ1
・にんにくスライス 1片
・和風だしの素(顆粒) 小さじ1/2
大葉 適量
いりごま 適量

【作り方】
1. なすは1㎝幅の斜め薄切りにし、水にとってアクを抜く。トマトは1㎝幅の輪切りにする。

2. シリコンスチーマーになす、トマトを入れ、電子レンジ600W 3分加熱する。

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3. 調味料を回しかけ、蓋をして、600W 3分加熱する。

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4. 粗熱を取って、冷蔵庫で冷やす。器に大葉を敷き、その上に盛り付け、さらに刻んだ大葉を盛る。ごまを散らす。

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5. サラダ仕立てにしても!

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【ワンポイント】
加熱時間は、お使いの電子レンジに合わせて、調整してください。

ゴマ油が効いた和風味が美味!
そのままでも、トッピングとしてもおいしくいただけます☆