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簡単レシピ

ぐるぐるっと巻くだけ。簡単ロール白菜!

2014年01月21日 | maitre-francais

鍋ものの多いこの季節。
でも今日は、同じ材料を使って、ケチャップ味の簡単なロール白菜を作りました♪

【使用スチーマー】
ラウンドLLサイズ スチーマー

【材料】
豚薄切り肉 120g  軽くたたいて、塩、こしょうをし、下味をつける
白菜 1/4-1/6個  1枚ずつはがす
ニンニク 1片  スライスする
セロリ 1枝  千切りにする
調味料(以下、よく混ぜておく)
・水 200cc
・ケチャップ 120-150g
・洋風スープの素(顆粒) 小さじ1
・ローリエ 1枚

【作り方】
1. シリコンスチーマーにスチームプレートを敷き、白菜をのせ、蓋をして、電子レンジ600W5分加熱する。スチームプレートをはずし、白菜は水分を切る。

2. 白菜1枚の上に豚肉1枚をのせ、端からぐるぐる巻く。

3. 残った白菜をシリコンスチーマーにいれ、その上に巻き終わりを下にして、豚肉を巻いた白菜を載せる。

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4. 蓋をして、600W3分加熱し、調味料を全体に回しかけて、蓋をして、600W5分加熱する。

5. 上下を返し、蓋をして、600W5分加熱する。

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【ワンポイント】
加熱時間は、お使いのレンジに合わせて調整してください。
白菜と豚肉は、よく広げてから巻いてください。
ケチャップ味がお好きな方は、多めに入れてください。

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通常、ロールキャベツ、ロール白菜は合いびき肉で作りますが、
薄切り肉を使えば、こねる時間が短縮できて、とても簡単です。
クリーム味やコンソメ味でもいいですね!