「電子レンジ料理って、なんか簡単そうだけど、実際どうやればいいんだろう」って、悩み中のあなた

とりあえず、チンするところから始めましょ

今日は、チンして混ぜるだけの、『サツマイモサラダ』です

【準備】
１　 洗って皮むいたサツマイモを１㎝角に切って、水につけて放置。

２ 　洗って皮むいたニンジンを５㎜角に切る。ウインナーもニンジンと同じ大きさに切る。

３　 玉ねぎをみじん切りしてさっと水にとる。レーズンは水に戻して、柔らかくなったら、水を切っておく。

ここまでが、準備ですよ

【加熱】
じゃあ、チンしましょ
加熱時間はおうちのレンジ具合にもよるので、ちょっと固かったら時間を長くしてくださいね！

１　ラウンドスチーマーに水を切ったサツマイモとニンジンをいれて、600w5分チン

２　混ぜてウインナーをいれて、600w1分半チンそのまま放置して蒸らしましょう

３　蒸らしている間に、マヨネーズ大さじ3とチューブのからし小さじ2を混ぜ混ぜ

さぁて、後は仕上げです

４　スチーマーに玉ねぎ、レーズンをいれて混ぜます。塩コショウで味を整えたら、マヨネーズとからしをいれてあえます。最後にブラックペッパーを振りかけて、緑の野菜を飾れば完成

残ったら、チーズをのせてオーブンで焼くとこれまた最高

チンして混ぜるだけカボチャやジャガイモでもできますよ