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簡単レシピ

美味!骨付き豚バラレンコンのケチャップ煮

2017年11月14日 | maitre-francais

豪快な骨付き豚バラ肉を、ケチャップ味で!
レンコンとの相性も良し!!

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【使用スチーマー】
ドン! ジャポネ

【材料】
豚バラかたまり肉(骨付き) 200g
酢 大さじ1
レンコン 200g
塩こしょう お好みで少々
調味料A (以下、よく混ぜる)
・水 200㏄
・にんにく 1片  細切りにする
・しょうが 1片  細切りにする
調味料B (以下、よく混ぜる)
・水 200㏄
・ケチャップ 1/2カップ
・ソース 50㏄
・洋風スープの素(顆粒) 小さじ1/2
仕上げ
・野菜 適量

【作り方】
1. 豚バラ肉は全体をフォークでよく刺す。レンコンは5mm幅の半月切りにし、水に取ってアクをぬく。

2. ドン!ジャポネ内鍋に肉と酢を入れ、蓋をし、電子レンジ600W 3分加熱する。余分な脂を捨てる。

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3. ドン!ジャポネ本体に水を切ったレンコン、肉、調味料A、塩こしょうを入れ、蓋をし、600W 5分加熱する。余分な水を捨てる。

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4. ドン!ジャポネ本体に、調味料Bを加え、蓋をし、600W 8分加熱する。上下大きく混ぜて蓋をし、600W 2分加熱する。

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5. 上下大きく混ぜ、蓋をして、10分蒸らす。皿に盛りつけ、野菜を添える。

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【ワンポイント】
加熱時間はお使いの電子レンジに合わせて、調整して下さい。

ワインにも合いそうな今回のおかず。
豪華な骨付きなので、ちょっとしたおもてなしにも☆