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簡単レシピ

レンジで!豪快かぶりつき豚かたまり肉☆

2017年08月19日 | maitre-francais

味付けのベースはウスターソース&マスタード♪
ガブっと豪快に!

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【使用スチーマー】
ラウンド LLサイズ スチーマー

【材料】
豚かたまり肉 450g
塩こしょう 適量
ローズマリー 1-2本
調味料 (以下、よく混ぜる)
・ウスターソース 大さじ2
・酢 大さじ2
・赤ワイン 大さじ1
・みりん 大さじ1
・しょうゆ 小さじ1
・マスタード 小さじ1
・オリーブオイル 小さじ1
・はちみつ 小さじ1
仕上げ
・酢 大さじ1

【作り方】
1. 肉を少し大きめのサイズに切り、フォークで全体をよく刺す。塩こしょうを振る。(加熱後に多少肉が縮む為、大きめに切ります)

2. シリコンスチーマーに肉、ローズマリー、調味料をいれ、1時間程度漬け込む。時折肉を返す。

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3. シリコンスチーマーに蓋をし、電子レンジ600W 5分加熱する。

4. 肉を返し、蓋をして、600W 5分加熱する。しばらく冷めるまで放置する。

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5. 食べる直前に酢を加え、蓋をして、600W 3分加熱する。

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6. 肉を盛り付ける。

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【ワンポイント】
加熱時間はお使いの電子レンジに合わせて調整してください。

しっかり味が染み込んだ肉料理!
今回はロースかたまりを使用しましたが、骨付きスペアリブならさらにおいしく!
骨付きの場合は、肉が外れない程度に骨と肉の間もフォークで刺してくださいね♪