和風ソースがおいしい!
【使用スチーマー】
グラン オーバル Lサイズ
【作り方】
骨付き鶏もも肉 1本
塩 適量
こしょう 適量
調味料 (以下、よく混ぜておく)
・しょうゆ 大さじ2
・みりん 大さじ2
・酒 大さじ1
・酢 大さじ1
・砂糖 小さじ1
・和風だしのもと(顆粒) 小さじ1/3
・たまねぎ 1/2個 スライス
・にんにく 1/2片 スライス
【作り方】
1. 鶏もも肉の内側(皮面でない方)に切込みを入れ、塩とこしょうをよくもみこむ。
2. グランに入れ、蓋をして、電子レンジ600W 3分加熱する。
3. 肉を裏返し、蓋をして、600W 3分加熱する。
4. 調味料を加え、肉を10~15分程度漬け込む。途中で肉を返し、まんべんなく味を染み込ませる。
5. 肉の裏面を上にし、蓋をして、600W 3分加熱する。
6. 肉をひっくり返し、グラン内の調味料を肉にかける。蓋をして、600W 3分加熱する。
7. 盛り付け、ソースをかける。野菜を添える。
【ワンポイント】
加熱時間は、お使いのレンジに合わせて調整してください。
たまねぎの甘味も感じられる、和風の味つけです。
味が染み込んだおいしいチキンです♪♪