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簡単レシピ

レンジで簡単!春キャベツの具だくさん豚汁

2018年04月22日 | maitre-francais

春キャベツの甘みがしっかりが味わえます!

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【使用スチーマー】
ラウンドLLサイズ スチーマー

【材料】
キャベツ 150g  ざく切り
豚うす切り肉 80g  一口大
にんじん 30g  乱切り
ごぼう 50g  斜め薄切り
里芋 100g  5mm厚に切る
生椎茸 小4枚  切込みを入れる
豆腐 1丁  さいの目切り
水 600cc
調味料 (以下、合わせておく)
・合わせ味噌 大さじ2~3
・水 100㏄
・和風だしの素(顆粒) 小さじ2

【作り方】
1. シリコンスチーマーに豆腐以外の野菜、水、調味料を入れ、蓋はせず、電子レンジ600W 10分加熱する。

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2. 軽く混ぜ、豆腐を加える。蓋はせず、600W 10分加熱する。

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3. 器に盛る

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【ワンポイント】
加熱時間はお使いの電子レンジに合わせて、調整して下さい。
味噌はお好みで調整して下さい。

しいたけの他、しめじやえのきだけでも!
野菜たっぷりで体に優しい豚汁です。