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簡単レシピ

母の味!レンジで簡単きんぴらごぼう

2015年08月31日 | maitre-francais

母の味もレンジであっという間!
ほっとするおかずです。

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【使用スチーマー】
グラン ラウンド Mサイズ

【材料】
ごぼう 2本(250g)  
調味料(以下、よく混ぜておく)
・しょうゆ 大さじ2
・酒 大さじ2
・みりん 大さじ2
・砂糖 大さじ1
・和風だしの素(顆粒) 小さじ1/2
・ごま油 小さじ1
・唐辛子 1/2本  種を取って、輪切りにする
白ごま 適量

【作り方】
1. ごぼうは、よく洗い、5㎝程度の長さに切り、スライサーで千切りにする。水にとって、アクを抜く。2~3回程度水をかえながら、アク抜きを繰り返す。ザルにあげ、軽く水を切る。

2. グランにごぼうを入れ、蓋をして、電子レンジ600W 2分加熱する。

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3. 上下大きく混ぜて、調味料を回しかける。蓋をして、600W 3分加熱する。

4. レンジ内のグランの左右の位置を逆にし(向きを変え)、蓋をして、600W 3分加熱する。

5. そのまま一旦冷ます。上下大きく混ぜ、味をなじませる。

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6. 白ごまを振る。

【ワンポイント】
加熱時間は、お使いのレンジに合わせて調整してください。

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ごぼうのみの、シンプルなきんぴらごぼうです。
糸こんにゃく等をプラスして、お好みのアレンジをお楽しみください!