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簡単レシピ

長芋とタコのゆず煮 by メトレフランセ

2022年02月05日 | maitre-francais

ゆずの風味とスナップエンドウのシャキシャキ感がさわやか!

 

【使用スチーマー】
電子レンジ極め鍋 デリキャセ

使用スチーマー

【材料】
長芋 250g  皮をむき、1㎝厚に切る
蒸しタコ 140~150g  一口大に切る
スナップエンドウ 6本  筋をとり半分に切る
水 大さじ2
■ 調味料A
しょうゆ 大さじ1
みりん 大さじ1
柚子の皮 少々  細切り

【作り方】
1. 長芋は一旦水にとる。コランダーで水を切り、本体に入れ、水大さじ2を入れる。蓋をして、電子レンジ600W 4分加熱する。

 

2. 本体にタコ、エンドウを入れ、調味料Aを回しかける。蓋をして、600W 3分加熱する。

 

3. そのまま上下を軽く振って中身を混ぜ、3分蒸らす。器に盛る。

 

4. 皿に盛る。

 

【ワンポイント】
加熱時間は、お使いの電子レンジに合わせて調整してください。

ゆずの香りがふわっと香る、ちょっと上品な一品。
いつもの煮物を少し格上げ!