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簡単レシピ

きくらげと牛肉のごはん

2013年12月06日 | maitre-francais

フランスにお住いの、サルヴァトーレ ノセラさんが教えてくださった、オリジナルごはんです!

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【使用スチーマー】
ジャポネ ライススチーマー

【材料】
米 260g  洗米後、30分~1時間浸水させる
水 200g
乾燥きくらげ 10g  水に戻しておく
牛ヒレ肉 100g  さいの目に切る
グリンピース(ゆで) 大さじ2程度
調味料
・しょうゆ 大さじ2
・酢 大さじ2
・カレー粉 大さじ1
塩 少々
こしょう 少々

【作り方】
1. シリコンスチーマーに、浸水させた米と水を入れる。

2. 中蓋・上蓋をして、電子レンジ600W9分加熱し、そのまま3分蒸らす。

3. フライパンできくらげ、肉を炒める。調味料を加え、塩、こしょうで味を調えながら、5分程度煮詰める。

4. 2で蒸らし終わったごはんに3、グリンピースを加えて軽く混ぜ、蓋をして、600W1分加熱し、味をなじませる。

5. そのまま5分程度蒸らす。

IMG_9784 - コピー

 

【ワンポイント】
加熱時間は、お使いのレンジに合わせて調整してください。
カレー粉の代わりに、カレールー1片をすりおろしたものでもOKです。
牛肉はヒレのほか、サーロインでもOKです。食感を楽しむため、厚切りのものがおすすめです。

サルヴァトーレさんのごはん、すごくおいしくてお替りしました!!
ほんのりスパイスも効いていて、ヤミツキになります。
是非、お試しくださいね!