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簡単レシピ

たけのこおこわ中華ちまき by メトレフランセ

2020年05月03日 | maitre-francais

もっちもちの中華ちまき。こどもの日に是非!

 

【使用スチーマー】
電子レンジ極め鍋 デリキャセ
アイストレイ キューブ

使用スチーマー

【材料】
もち米 2合(300g)  洗米し、1時間浸水する
水 100㏄
鶏もも肉 100g
塩 ひとつまみ
具材
・たけのこ水煮 100g
・ふき水煮 100g
・にんじん 30g
・舞茸 50g
調味料 (以下、よく混ぜる)
・しょうゆ 大さじ2
・酒 大さじ1
・みりん 大さじ1
・オイスターソース 小さじ1
・砂糖 小さじ1
・鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1
・干しエビ 5g

【作り方】
1. たけのこは一口大、ふきは1cm幅、にんじんは細切り、舞茸は食べやすい大きさに切る。鶏肉は小さく切り、塩をもみこむ。鶏肉と具材を調味料と合わせ、よく味をなじませる。

2. もち米はさっとコランダーに上げて水を切り、すぐに本体に入れる。水を入れ、具材を調味料ごと加える。

 

3. コランダーをたたんでのせる。蓋をして、電子レンジ600W 11分加熱する。

4. 上下さっくり混ぜ、上の蓋だけのせ、600W 1分加熱する。そのまま蓋して、5分蒸らす。

 

5. アイストレイにおこわを詰め、型を取る。錦糸卵や紅しょうがをお好みでのせる。

 

 

 

【ワンポイント】
加熱時間はお使いの電子レンジに合わせて、調整して下さい。

熱々の炊き立てはもちろん、
冷めてもモチモチなので、お弁当にもおすすめ!